Czujesz, że Twoje ciało mówi więcej niż Ty sama? Masz dość napięcia, zmęczenia i efektów trudnych emocji, które zostają „na później”? Potrzebujesz chwili dla siebie – pełnej spokoju, rozmowy i zrozumienia? W każdy czwartek lipca i sierpnia o godzinie 18:30 fizjoterapeutka Aleksandra Kaczmarek zaprasza Cię do Kawiarni Filiżanki przy ulicy Grunwaldzkiego 4a na wyjątkowe, kameralne warsztaty „Szept ukojenia” – spotkanie, które pozwoli Ci wrócić do siebie z czułością i zaopiekować się sobą w łagodności.

Co Cię czeka? Pogadanka w kobiecym kręgu, warsztat terapeutyczny – praktyczne techniki autorelaksacji i pracy z napięciem (ciało–emocje–oddech), czas na siebie i poczęstunek – kojący napój, coś pysznego i ciepła atmosfera. To warsztaty dla każdej kobiety, która chce zwolnić, przyjrzeć się swojemu ciału, poczuć ulgę i spotkać się ze sobą w życzliwej przestrzeni. Nie musisz „umieć się relaksować”. Nie musisz być w idealnej formie. Wystarczy, że będziesz.

Warsztaty mają charakter cyklu, który składa się z 5. spotkań:
I cykl: 3, 10, 17, 24, 31 lipca
II cykl: 7, 14, 21, 28 sierpnia + 4 września.

Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy. Zgłoszenia oraz pytania: 886 – 529 – 464, akaczmarek.fizjo@gmail.com, IG: akaczmarek_fizjo, FB: Aleksandra Kaczmarek Fizjoterapia.