Puree z batatów z pieczoną cukinią i orzechami włoskimi

Bataty, czyli słodkie ziemniaki, przywędrowały do Europy z Ameryki jeszcze w czasach Kolumba, aczkolwiek w Polsce widzimy je od niedawna. Choć nadal nie przebijają popularnością klasycznych „gruli”, to są wszechobecne w warzywniakach i marketach. Ich przewagą w stosunku do wytrawnych kuzynów jest elastyczność w zastosowaniu, bo bataty sprawdzają się także jako podstawa tart, czy deserów. Ja proponuję Wam jednak zrobić z nich purée, które w połączeniu z pieczoną cukinią i chrupiącymi orzechami nada się doskonale na jesienną przekąskę, dodatek do głównego dania lub jako pasta na kanapkę.

Potrzebne będą:

  • 0,5 kg batatów
  • 1 cukinia (ok. 300 g)
  • 50 g orzechów włoskich
  • 1 łyżka masła
  • kmin rzymski (nie kminek!)
  • chilli
  • garść świeżej kolendry
  • sól
  • pieprz czarny, świeżo zmielony
  • oliwa extra vergine

Działamy!

Bataty obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Pokrojone kawałki skrapiamy oliwą i przyprawiamy solą, pieprzem, kminem oraz chilli. Szykujemy blachę do pieczenia, układamy na niej bataty i przykrywamy szczelnie folią aluminiową. Pieczemy w piekarniku do miękkości, czyli około 35 minut w temperatura 210°C. Cukinię kroimy na mniejsze kawałki, skrapiamy oliwą, przyprawiamy solą i pieprzem. Przekładamy na blachę tym razem bez przykrycia i pieczemy około 20 minut, aż będzie widać wyraźnie przypalenia.
Gotowe bataty gnieciemy na klasyczne purée, przekładamy na talerz, dokładamy cukinię. Całość okraszamy orzechami przesmażonymi na maśle i posypujemy obficie kolendrą.

Autor(ka):

Może też Cię zainteresuje:

Wystawa „Cały mój świat” Zofii Szwajnos
Poznaj Podhale

Cały mój świat

Energia, emocje i barwy. Tymi słowami można opisać twórczość Zofii Szwajnos – podhalańskiej artystki, która przez najbliższe miesiące, a dokładnie do 28 czerwca 2025 roku będzie prezentowała swoje prace na

Czytaj dalej »
Konferencja z okazji 70-lecia TPN
Tatry

Konferencja z okazji 70-lecia TPN

W 2025 roku Tatrzański Park Narodowy obchodzi 70-lecie istnienia. Z tej okazji 16-17 maja w Centrum Konferencyjnym ICE Kraków odbędzie się wyjątkowa konferencja „Przykład idzie z gór” – wydarzenie edukacyjne

Czytaj dalej »

Koncert zespołu Passport Control

Zespół Passport Control to zespół grający amerykański i brytyjski rock’n’roll i blues z lat 60/70-tych. Mimo że na scenie działa od zaledwie roku, zdążył już zdobyć serca wielu miłośników muzyki

Czytaj dalej »
Dzień narciarza w Muzeum Tatrzańskim - Dzień narciarza w Zakopanem
Dla dzieci

Dzień narciarza w Muzeum Tatrzańskim

Dzień Narciarza to wydarzenie podsumowujące sezon zimowy 2024/2025. W sobotę, 26 kwietnia w godzinach 14:00 – 19:00 w Muzeum Palace najmłodsi miłośnicy „białego szaleństwa” będą mieli okazję dowiedzieć się nieco

Czytaj dalej »
Spotkanie autorskie z Anną Dziewit-Meller
Książki

Spotkanie autorskie z Anną Dziewit-Meller

Lubisz dyskutować o literaturze? Jeśli tak, to koniecznie dołącz do spotkania Dyskusyjnego Klubu Książki zorganizowanego w ramach 24. Małopolskich Dni Książki „Książka i Róża” w Zakopanem, którego gościem będzie Anna

Czytaj dalej »